ужин

Фото для поста очень яркое, что не соответствует данному тексту и моему душевному состоянию. Почему я отсутствую и не выкладываю свои рационы⁉️ У меня сейчас какой-то сложный период в душевном состоянии. Я постоянно плачу, ем что хочу(это тоже происходит со слезами), психую на себя и так далее. Самая накипевшая тема - это что я одна. У меня нет мужа, у меня нет ребёночка, который был бы моим смыслом жизни и моей вечной любовью. Все мои подруги уже с детишками, а я вот как какая-то «белая ворона». Я понимаю, что да, возможно мне рано это всё, я ещё не добилась ничего сама, у меня ничего нет, но я не могу избавиться от мыслей, что мне правда уже пора. Вот я пишу это и опять слезы на глазах. Вот что я делаю ни так в этой жизни? Образование получила, уже на подходе повышение степени до «магистра», готова обеспечить домашний уют и вкусную еду всем гостям моего дома, детей просто обожаю, не шалава и не шлюха, на отношения не разбрасываюсь. Я счастлива? Однозначно нет. —— Я очень стараюсь что-то менять, скидываю эти нервы на застой в жизни, ведь у меня кроме учебы и работы ничего нет. Я не отдыхаю, не сбрасываю своё напряжение, а прогулки по часу с подругой я не считаю, это также обыденность. Я вообще по своей натуре всегда была ярким и весёлым человеком, а сейчас же я стала какой-то серой мышкой. Как выйти из этого состояния вечной 💩? #пп #зож #хобби #likeme #love #вкусно #ппшка #follow4follow #ппшка #ппдневник #инстадрузья #еда #vcso #ппблог #instafood #еда #едапп #обед #завтрак #ужин #друзья #следуйзамной #диета #ппрецепты #foodblogger #рационпитания #likeme #liketime #худейсмашейикатей #доипосле #машадоипосле #фитнесс

#ужин сегодня состоял из запеченных овощей : свекла, морковь, лук и одна маленькая картофелинка 😄 #перекус между обедом и ужином тоже был - #салат 🥗 из огурцов и помидоров и горсть малинки 😋 Всего употреблено за день 1182 ккал, наелась очень! Свеклу не доела, только 3 кусочка осилила 😏 но сегодня было много работы и мало хотьбы - всего 6 км 😑 #похудетьза10дней #быстроепохудение #dietrecipes #healthyfood #овощивдуховке #ппужин #ужин #пп #зож #ппрецепты #диета #followers #followmeto #followme #foodblogger #instafood #инстаеда #инстамир #instalike #cookingtime #cookingathome #едимдома #готовимдома #домашниерецепты #masterchef #healthylifestyle #helthlifestyle

Четырехдневная клубничная диета с легкостью поможет избавиться от лишних килограммов, ее меню повторяется все 4 дня. Такой рацион позволяет получить максимум пользы от ягод. - Завтрак: 1 стакан нежирного молока и 350 г свежей клубники. Чашка зеленого чая или чашка кофе. - Второй завтрак: 1 бутерброд с зеленью и кусочком сыра (сыр можно заменить на кусочек отварной куриной грудки), чашка зеленого чая. - Обед: Легкий овощной суп. 150 г отварной куриной грудки и салат из зелени. 200 г свежей клубники. Зеленый чай или кофе. - Полдник: 300 г свежей клубники с 1 ст. ложкой сахара. - Ужин: 300 г клубники, половина банана и чашка кофе. - За 30 минут до сна - полстакана нежирного кефира. Оптимальное дополнение диеты — прием Энтеросгеля трижды в день. Современный гелевый энтеросорбент на основе биоорганического кремния поможет эффективно очистить организм от скопившихся токсинов, делая диету максимально эффективной и одновременно комфортной. #клубника #sweet #завтрак #обед #ужин #энтеросгель

У нас свой супер шеф повар #мамаможет #ужин #отдых2018

#свекольник, когда готовлю его или #окрошку просто мечтаю быстрее приехать домой и поужинать #ужин #свекольник

⚡В нашем магазине появились сушенные томаты🍅 Это сушеные томаты пикантного вкуса, пахнут пряностями и специями🌱Существует очень много рецептов с добавлением необычной закуски – ее добавляют в салаты🥗, в подливку🍥, в бутерброды🍔, соусы🍵, готовят с мясом🍗. Если взять один кусочек хлебушка🍞, выложить на него пару вяленых помидор🍅🍅, ломтик сыра и несколько долек оливок – получиться шикарная закуска.😃 В Греции широко используют такие помидоры в национальной кухне, итальянцы готовят с ними великолепную пиццу и макароны🍕🍝. Дополнительная информация по телефонам: ☎050 060-52-22 ☎099 944-45-11 ☎072 151-14-27 #едадоставка #завтрак #ланч #обед #ужин #пицца #доставкапиццы #заказатьпиццу #роллы #свежиесуши #Roll_lg@dostavkarolls #СушиРоллыПицца #dostavkaroll #сушилуганск #роллылуганск #пиццалуганск #заказатьпиццу #вседлясушилуганск #Roll_lg #Roll_lg_луганск #луганск

А вот ещё одно типичное искианское блюдо - рыба в тушёная в томатах. Выглядит немного стрёмно, было вкусно #Италия #искья #ресторан #ужин #рыба #urlaub #meer #italy #ischia #fisch

А я снова на смузи 😋 День 1️⃣ Уровень - Профи 💪 Завтрак 🍏🍎🍌 и обед 🥝 🍌 🌱 положила в баночки и потащила на работу 🛍 Ужин 🍏🍎🍋🌱. Такая яркая смесь, будто я перемолола Халка 😹🦖 Перекусы: сыроедческие батончики 🍫, овощной салат 🥗 Странное фото 🤳🏻, потому что у меня синяк под глазом 😹 Как вы думаете, кто меня избил? 🤔🐻 В рамках детокс марафона @bratishka.yulia #БратишкаСмузиДетокс #свроед #веган #фрукты #овощи #завтрак #обед #ужин #марафон #вкусно #веганство #веганскиерецепты #детокс

-------20.06.2018----- Привет) Сегодня наконец-то прогулялась с подругой) Очень долго этого ждала, эти экзамены отбирали всё время* Завтра я с мамой уезжаю на день, поэтому все приёмы пищи будут вне дома) И, думаю, будет мнооого кофе😋 И так, рациончик: #завтрак ○Бутерброд с плавленным сливочным сыром и куриным филе 62 г (27/11/24) ○Бутерброд с плавленным сливочным сыром и огурцом 43 г (11/6/26) ○Творожок "Чудо" с вишней 5% 100 г ●Кофе #перекус ●Ice Coffee #обед ○Кус-кус 39 г (в сухом виде) с соевым соусом (30 мл) ○Отварное куриное филе 39 г ○Огурец 105 г ○Твердый "Российский" сыр 9 г #перекус ○Мороженое Рудь "Дыня-Лайм" 85 г ○Протеиновая смесь 100 мл (нету на фото) ○Черешня 120 г #ужин ○Скрембл 64 г ○Огурец 66 г ○Бутерброд с плавленным сливочным сыром и куриным филе 76 г (35/14/27) -------------------------------- Что я заметила? 😂😂 Сегодня прям сырно-мясной день😂😂 #food #foodblog #diary #recovery #instafood #myday #menu #fooddiary #myworld #weight #фотоеды #мирдолжензнатьчтояем #мойрацион #наборвеса #нехудею #еда #дневникпитания #блог #фудблог #инстафуд #рационпитания #рационнадень #meal #восстановление #нетдиетам #приятногоаппетита

Вкусные песочные печенья на ночь глядя🤗 #goodnight🌙 как подача? #тикси #instagramrussia #yakutsk #якутия #еда #сладости #печенья #завтрак #обед #ужин

Когда муж готовит #ужин

Вкусняшка из Турции Ингредиенты: Слоёное тесто ⚫сушёное говяжье мясо (пастырма) ⚫Перец зелёный ⚫Кукуруза ⚫Помидоры ⚫Сыр ⚫Желток Тесто немного раскатать, положить мясо, помидоры , перец и кукурузу, концы соединить и положить в форму с пергаментной бумагой. Обмазать желтком и отправить в духовку примерно на 45 минут, при температуре 180 градусов. После приготовления посыпать сыром и еще раз отправить в духовку минут на 3. Приятного аппетита #еда #вкусно #кухня #приятного #аппетита #гастрономия #аппетитно #рецепты #завтрак #обед #ужин #супы #food #yum #instafood #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #foodie #delish #eating #foodpic #eat #foods #

Просто сын готовит блины с яблоком.😋А что ваши дети умеют в 4 года? #мамамария # детимогутпочтивсе #ужин #блины #дети #kids #самостоятельный #хочусам

Ну где уже ужин,дядя?! 🥘🥗🍱🍕 #ужин #отдых #семья #dinner #beautifulday #familytime #odessa

Проведите вечер со вкусом. Ресторан Розмарин приглашает вас на ужин с итальянскими нотками. Забронировать столик можно по телефону: 8-927-699-50-50. Мы ждем вас по адресу: ул. Советская, 50. #розмарин #ресторан #rozmarin #маленькаяиталия #уютноеместо #ужин