run

@record_breaker_virat #Viratian #Virat.kohli #Port of Viratians #Run machine

Energia temprana con mis #ladies,.. hoy pleno total 🙌🏼👏🏼 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ . Feliz miércoles 😘💚💚 . #runnerscommunity #rungirls #run #motivation #piernasdeacero #correr #deporteesvida #fitnessgirl #amigas #ladiesrun #corredoras #mujeres #summervibes #onlygoodvibes

This mural is in a little shopping centre not far from where I often start my run training. In 1900 this area was a vineyard. Residential housing completely occupies this area now. I had a reasonable run today. It was quite sunny when I started off. By the time I finished cloud had started to appear. I managed to stay within my endurance pace zone for 81% of the total time. . . . #runningroute #run #runner #running #athlete #triathlete #duathlete #keepinghealthy #keepingfit #fitover60 #oldandfit #coachray #coachraynz #qwikkiwi #qwikkiwiendurancetraining #dedication #consistencyisthekey #consistency #lansdowne #mural

Super excited that these have finally arrived.... guaranteed to feel like a second skin. Our waistbands are ultra high double layered and guaranteed to be silhouette enhancing and not need adjusting through the most savage workouts! #womenwholift #workout #crossfit #wodoftheday #highwaistedleggings #slimming #runnersofinstagram #runner #run #comfortzone

Чонгук был болен🤧 . Чимин И Ви 😍😍 Взяли его партию .😭😭😭😭. . #jimin #jhope #RM #jonkook #suga #jin #V #run #fakelove #lie #fire #micdrop #bts #bantanboys #bts

I did it! I’m determined to get back into my fitness again! 6am Run 👊🏼 #gnr #gnrtraining #gnr2018training #run #healthy #slimmingworld #slimmingworlduk #slimmingworldjourney #bodymagic

🏃 VO2MAX TEST Re-test Vo2max a due mesi dalle gare principali della stagione, per limare gli ultimi dettagli e arrivare al 100% della condizione. Dopo il sottoscritto un giovine @tortufil ad un mese da quel magico 9'99" di Madrid (22/06/18). @tortufil #marathon #run #running #trail #coach #personal #training #rules #yukikawauchi #wellness #endurance #muscle #fitness #athletics

Årets flotteste løpe/klatretur mellom Eidsbugarden og Gjendesheim - tur - retur. Når du velger å dra ut på løpetur med en som er bedre trent enn deg selv vet du at kroppen kan forvente juling. Festa blikket på de røde løpeskoa foran meg og gjorde alt jeg kunne for å holde. Turen inn til Gjendesheim gikk som en lek (til tross for at all proviant var spist opp og vi måtte kjøpe inn dobbel dose til tilbaketuren) Tilbake fikk vi styrtregn over fjellet og fikk virkelig kjenne på naturen. Knær og hofte begynte å si ifra etter ca 18 km og du vet du får det tøft siste biten når det fortsatt er igjen 14 km-bratt terreng nedover. Forsøkte å justere alt som kan gjøre det mer skånsomt når smertene begynner å snike seg frem - steglengde , fotisett, trykk på fot, bekkenstilling og overkropp. Også deilig å se at de røde skoa foran meg på stien begynte å gi noen glipp-steg innimellom. Kom oss tilbake til hytta en time etter det vi hadde trodd vi skulle bruke på turen. I dag er jeg sårbar,- kokte kneledd og såre skuldre. Men sitter selvfølgelig igjen med en syk følelse av å kjenne på mestring , en kropp som fungerer relativt godt og en treningsopplevelse i norsk natur jeg kan anbefale absolutt alle 👊👌🏃‍♂️ #rått #sommerenshøydepunkt #studiofysio #løp #stiløping #løpeifjellet #eidsbugarden #gjendesheim #run #running #tyin #norge #norsknatur #magisk

TFW... you don’t need to worry about your phone while exercising 😍🤨 . . . . . . . . . . #fitness #workout #running #summer #perfectbody #sports #run #exercise #exercisemotivation #exercisebands #fitnessmotivation

"La #gravedad te coge de la mano y sonríe, ¿pero quién puede contener tu #ambición ?" " #gravity grabs you by the hand and smiles, but who can contain your #ambition ?" #sierranevada #trail #trailrunning #ultratrail #trailrunner #running #run #correr #runner #corredor #entreno #entrenamiento #train #training #entrenar