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Tá feito!!! hoje me desafie e fiz um treino diferente... circuito fechado para trabalhar um pouco á cabeça, e deu bom!!! é certo que o circuito plano ajudou, mas foi um bom treino. Estou pronto, que venha os 21km da City no próximo fds. #uniaodosatletasdotaboaoserra #uats #corrediegoribeiro #belavistarunners #bvr #correndonolitoral #viciadosemcorridaderua #instarunners #sketchers #garmin #nike #nrc #corredoresderua #brasilrunners #vidadecorredor #treinaquevem #vamoqvamo #corretartaruga

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No futebol você tem 3 opções a Vitória,Empate ou Derrota,prefiro ficar com a 1 opção. #vamoqvamo #lafurios.

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@rickyregufe Thank you China for all the love and care! It was another amazing tour!👏🏽🇨🇳👌🏽 #cr7 #cr7team #cr7tour #nike #nikefootball #familia #vamoqvamo #cristianoronaldo #China

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